問題分析：你好，陽痿是可以自己治療的。有很多陽痿的患者都是心理因素照成的。有很多事有過不和諧的性生活才有的這種陽痿的情況，希望患者自己要保持好的心態(tài)。正確的認識性生活。這對自己治療陽痿是很有好處的。如果是自己的心理不能轉化的話可以建議去醫(yī)院接受一下治療。

問題分析：如果是心理因素導致的陽痿，心病還得心醫(yī)，也就是心理治療，解除不良精神因素是治療精神性的首要方法。除此以外，還有自我療法治療陽痿。飲食以軟食為主，適當?shù)剡M食滋養(yǎng)性食物，如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。陽痿的自我治療方法方法是宜進食壯陽食物，雞肉、海蝦、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、海參、金櫻子、韭菜、蛇床子等。宜補充鋅，含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。宜常吃含精氨酸較多的食物，如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。