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明顯的消瘦和營(yíng)養(yǎng)不良，貧血，關(guān)節(jié)疼痛

已回復(fù)
性別：男 年齡：30歲

病情描述：

明顯的消瘦和營(yíng)養(yǎng)不良，貧血，關(guān)節(jié)疼痛

邢霽遠(yuǎn)
邢霽遠(yuǎn) 職稱(chēng)：住院醫(yī)師
鄭大一附院 感染內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：465        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：健康指導(dǎo)：您好，明顯消瘦的情況要考慮有無(wú)疾病的影響，如果都排除疾病因素外，那就是營(yíng)養(yǎng)不良引起的消瘦，繼而引起后面的貧血，關(guān)節(jié)痛等癥狀，這樣的話(huà)只要在飲食上補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)就是了，例如足夠的肉類(lèi)，如魚(yú)、畜、蛋、豬肉等可以提供身體所需蛋白質(zhì)，根據(jù)您說(shuō)的消瘦明顯，碳水化合物就是攝入不足的，也就是主食，如大米、面、粗糧之類(lèi)的東西你完全攝入不夠，造成身體能量不足引起明顯消瘦，另外飲食加強(qiáng)動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血，瘦肉這些食物以及豆類(lèi)食物和奶類(lèi)及其制品的攝入，剛開(kāi)始最好配合營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑使用。

2014-07-02
徐迎佳
徐迎佳 職稱(chēng)：主任醫(yī)師
上海胸科醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：444        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：健康指導(dǎo)：您好：您的情況可以適當(dāng)?shù)恼抑嗅t(yī)用中藥進(jìn)行調(diào)理，也可以在飲食上適當(dāng)?shù)淖鲂┱{(diào)整，坐到營(yíng)養(yǎng)均衡全面，在飲食上要適當(dāng)?shù)亩喑孕┪骞入s糧以及魚(yú)肉蛋奶及適當(dāng)?shù)膱?jiān)果類(lèi)食物，可適當(dāng)多吃豆制品，多吃新鮮蔬菜和水果，足量飲水，每天適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，每日飲食品種至少超過(guò)十種以上，至于貧血可適當(dāng)多吃富含鐵的食物，如木耳，紅棗，紅糖及瘦肉等，關(guān)節(jié)疼痛建議您去醫(yī)院做相關(guān)檢查看看，然后對(duì)癥治療。

2014-07-02
顧建青
顧建青 職稱(chēng)：主治醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 變態(tài)反應(yīng)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：425        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：健康指導(dǎo)：對(duì)于這種情況首先要注意營(yíng)養(yǎng)充足，要做到食物多樣營(yíng)養(yǎng)均衡。同時(shí)要多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物，特別是奶蛋魚(yú)禽肉和豆制品，同時(shí)要注意多吃牛肉、豬血等，對(duì)于補(bǔ)鐵補(bǔ)血有好處能防止貧血。同時(shí)要注意多曬太陽(yáng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有利于鈣的吸收利用，對(duì)緩解關(guān)節(jié)疼痛有好處

2014-07-02
邵曉秋
邵曉秋 職稱(chēng)：副主任醫(yī)師
北京天壇醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：398        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：健康指導(dǎo)：您好，您這個(gè)身體如果是突然一段時(shí)間明顯的消瘦下去需要考慮是否是由于某些疾病原因引起的，可以去醫(yī)院做個(gè)檢查。然后也要從您的飲食開(kāi)始注意膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，多食用新鮮水果以及蔬菜，尤其是含鐵元素多的食物。例如黑木耳、豬肝、黃鱔等食物。也需要結(jié)合自身進(jìn)行適當(dāng)適量的有氧運(yùn)動(dòng)。

2014-07-02
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