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例假來了能吃紅棗嗎

已回復(fù)
性別:男 年齡:36歲

病情描述:

我以前就有點(diǎn)貧血,而且這段時(shí)間月經(jīng)量很大,記得以前從書上看到說缺血的女性可以適當(dāng)吃先棗,所以我就去超市買了些棗,想問問專家在來例假的時(shí)候可以吃棗嗎,有什么要注意的嗎,請(qǐng)專家給我介紹下了,謝謝

徐惠萍
徐惠萍 職稱:主任醫(yī)師
天津第一中心醫(yī)院 風(fēng)濕免疫內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:428        評(píng)價(jià):0

問題分析:可以的,月經(jīng)期首先最不能吃的就是生冷的東西,比如雪糕、冷飲之類的,月經(jīng)期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物,否則月經(jīng)期月經(jīng)期很容易長豆豆的,比如少吃火鍋。其他的正常飲食就可以了啊。

2014-07-06
朱宏
朱宏 職稱:主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:436        評(píng)價(jià):0

問題分析:女性月經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗,紅棗對(duì)產(chǎn)后貧血、月經(jīng)氣血虛弱及產(chǎn)后調(diào)養(yǎng),在月經(jīng)期喝紅棗水,可補(bǔ)血強(qiáng)身,都有明顯效果。由此看來,紅棗對(duì)女性健康有著很好的作用,但是月經(jīng)期月經(jīng)量多的女性不要吃紅棗,因?yàn)檫@樣更會(huì)使月經(jīng)量增加,對(duì)于月經(jīng)量少的女性,吃紅棗是好的。

2014-07-06
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例假來了能吃紅棗嗎
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