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降血糖的果蔬

已回復(fù)
性別:男 年齡:34歲

病情描述:

最近這兩天身體不舒服去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說我的血糖有點(diǎn)高,在這樣下去不注意的話有可能會(huì)得高血糖,我很擔(dān)心,所以想咨詢一下降血糖應(yīng)該吃什么?

鄭瑞芝
鄭瑞芝 職稱:副主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問題分析:薏苡仁 現(xiàn)代藥理研究顯示,薏苡仁有降低血糖的作用,尤其適用于肥胖型糖尿病伴有高血壓者。 芹菜 有降血糖、降血脂、降 血壓作用。糖尿病合并高血壓的病人可以長(zhǎng)期食用。藕 味甘,性寒。歸心、脾、胃經(jīng)。生用具有清熱解渴、涼血止血、散瘀醒酒之功效;熟用具有健脾養(yǎng)胃、滋陰補(bǔ)血、生肌止瀉之功效。適用于多飲仍煩渴不止、饑餓、形體消瘦型糖尿病,兼有吐血、衄血及熱淋者尤為適宜。 萊菔(蘿卜) 具有消積滯、化痰熱、下氣、寬中、解毒之功效,適用于食積脹滿型糖尿病。 韭菜 具有理中行氣、散血解毒之功效,適用于高血脂、冠心病、糖尿病患者。

2014-07-15
吳鋼
吳鋼 職稱:主任醫(yī)師
湖北省人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:降血糖的蔬菜有1.苦瓜 2.洋蔥 3.麥麩 4.魔芋 5.南瓜 6.紫菜 7.西葫蘆 8.白蕓豆 9.小扁豆10.菠菜

2014-07-15
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