對產(chǎn)后抑郁癥的治療用什么方法?
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問題分析:你好產(chǎn)后有空閑的時間多看看書;多做一些自己感興趣的事物,做運動或是找朋友聊天;充分的休息,不要什么事情都要親自去做,寶寶睡覺時你也盡量睡覺。向家人和朋友,尤其是你其他的孩子尋求幫助,夜里讓你的配偶幫您喂孩子;要特別照顧好你自己。每天要淋浴穿衣,走出戶外,雇個臨時保姆或你自己帶著寶寶,散散步,見見朋友。
2014-07-06
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