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問題分析:您好,盡量飲用姜茶法,以生姜、紅糖適量煮水代茶飲,能有效地防治感冒,這有助于提高身體抗病能力,每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘
意見建議:要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,也可預防感冒。還有要經(jīng)常鍛煉自己的身體,臥室要經(jīng)常通風
2014-01-02
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