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吃龍眼有什么好處

已回復(fù)
性別:男 年齡:39歲

病情描述:

每年醫(yī)院檢查,都有一點(diǎn)輕微的貧血,不是很嚴(yán)重所以一般醫(yī)生建議多吃點(diǎn)補(bǔ)血的食物就好,水果中龍眼有助于貧血患者,我還挺喜歡吃龍眼的,有什么特別的好處嗎?

陳亮
陳亮 職稱:主治醫(yī)師
京煤集團(tuán)總醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:421        評(píng)價(jià):0

問題分析:龍眼一般在水果市場(chǎng)名字又叫桂圓,是很普遍到了季節(jié)經(jīng)??梢噪S處可見的一種水果。它富含葡萄糖等蛋白質(zhì),提供能量的同時(shí)也可以促進(jìn)血紅蛋白再生也有助于腦部的發(fā)展,增強(qiáng)記憶力。含有大量的鐵、鉀等元素,能促進(jìn)血紅蛋白的再生以治療因貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。降脂護(hù)心,延緩衰老,同時(shí)可降血脂,增加冠狀動(dòng)脈血流量。對(duì)與衰老過程有密切關(guān)系的黃素蛋白——腦B型單胺氧化酶(MAO-B)有較強(qiáng)的抑制作用。

2014-07-09
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