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老人貧血吃

已回復(fù)
性別:女 年齡:60歲

病情描述:

我母親60歲,今年上半年他老覺(jué)得頭暈,去檢查,醫(yī)生說(shuō)他貧血。最近這兩個(gè)月,她又頭暈,她這種情況,平時(shí)多吃什么食物最好,還有,她每次頭暈得厲害就掛幾天滴點(diǎn),這樣做能解決根本問(wèn)題嗎?

應(yīng)振華
應(yīng)振華 職稱:主任醫(yī)師
浙江省人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:433        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:老年人貧血是由于骨髓造血功能衰退,加上腸胃消化系統(tǒng)功能的下降鐵的吸收不足,如慢性失血性疾病,胃腸道出血者、消化性潰瘍、痔瘡等很容易造成缺鐵性貧血,平時(shí)吃含鐵和蛋白質(zhì)等造血的食物,如動(dòng)物的肝腎、瘦肉、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、紅棗、以及魚、蛋、奶、豆類制品等食物。由于老年人腸胃吸收能力差,建議服用貧血常用的鐵劑-鐵之緣片,不需要胃酸轉(zhuǎn)換直接在腸道被吸收,可以提高老年人鐵的吸收率,補(bǔ)鐵生血增強(qiáng)造血能力,一般服用鐵之緣2~4周后血紅蛋白明顯增加,要達(dá)到正常值需要3個(gè)月。為使體內(nèi)鐵貯存恢復(fù)正常,待血紅蛋白正常后尚需減半量繼續(xù)服藥2~3個(gè)月。此外需要調(diào)整休息和飲食,飯后不能濃茶,少吃堿性食物,多鍛煉有利于貧血的改善康復(fù)。

2014-07-11
洪李鋒
洪李鋒 職稱:主治醫(yī)師
武漢第五醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:461        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,這個(gè)要積極進(jìn)行檢查確定以上要考慮因?yàn)樨氀脑驅(qū)е碌摹T斐韶氀脑蛴卸喾N:缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。一般要給與富于營(yíng)養(yǎng)和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無(wú)機(jī)鹽的飲食,以助于恢復(fù)造血功能。如:各種肉類、禽蛋類、動(dòng)物的肝、腎等;海帶、紫菜、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、香菇、豆類及其制品。動(dòng)物性食物中鐵的吸收率(20%)明顯高于植物性食物(1%-7%)。飲食禁忌:1、避免飯后飲茶:茶和柿子中含有鞣酸,遇到含鐵的食物可以使鐵沉淀,影響鐵的吸收。2、避免過(guò)食冰冷和粗糙的食物影響脾胃功能,從而影響鐵的吸收。

2014-07-11
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