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近視眼的預(yù)防要做到哪些?

已回復(fù)
性別:女 年齡:12歲

病情描述:

女女兒開(kāi)學(xué)就上初中一年級(jí)了,我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)她每次寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候都會(huì)趴到書(shū)桌上面,并且還經(jīng)常的說(shuō)眼睛很累,我很擔(dān)心她會(huì)發(fā)展成近視眼,她說(shuō)在學(xué)校的時(shí)候上一天學(xué)更是有些模糊的難受。

想得到什么幫助:

近視眼的預(yù)防要做到哪些?

徐磊
徐磊 職稱:主治醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問(wèn)已幫助用戶:203        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,青少年的近視眼預(yù)防工作是很重要的,在平時(shí)要讓孩子勞逸結(jié)合,避免長(zhǎng)時(shí)間的寫(xiě)字讀書(shū),課間休息的時(shí)間盡量做眼保健操來(lái)調(diào)節(jié)眼部的不適,多帶孩子到戶外遠(yuǎn)眺,飲食中應(yīng)多食用蔬菜水果等微量元素的食物都是可以預(yù)防近視眼的發(fā)生。

2014-07-15
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