問題分析：1、食物以軟食為主，適當(dāng)?shù)爻砸恍┳甜B(yǎng)性食物，例如蛋類、骨頭湯等。2、適當(dāng)?shù)亩喑詣游飪?nèi)臟。3、適當(dāng)?shù)某砸恍┭a充鋅的食物，例如含鋅較多的食物如蛋、雞肝、花生米等。4、適當(dāng)?shù)某砸恍殃柺澄铮绻啡?、海蝦、韭菜、海馬、生姜、蛇床子、麻雀等。5、適當(dāng)?shù)某砸恍┏院彼彷^多的食物，例如墨魚、海參、章魚、銀杏、鱔魚、山藥等。6、禁忌大量喝酒。7、不要吃油膩、過甜、過咸的食物。

問題分析：你好,根據(jù)你的描述,主要是陽虛.指導(dǎo)意見：服用藥物建議服用金貴腎氣丸或右歸丸.食療能改變陽氣虛弱狀況,增加機體熱量.如常用的大棗紅糖湯（大棗10個,生姜5片,紅糖適量,每晚煎茶喝）.冬季可適當(dāng)吃羊肉,狗肉等,暖中補虛,開胃健脾,益腎養(yǎng)肝,御寒去濕,同時也要做好身體的保暖工作.

問題分析：您好,引起性功能障礙的病因很多分功能性的和器質(zhì)性的.功能性的性功能障礙占絕大多數(shù)表現(xiàn)為大腦皮質(zhì)功能紊亂,通常由不正常的性生活習(xí)慣（手淫,性交過度等）和不正常的精神狀態(tài)（恐懼,緊張,疲勞等）引起,器質(zhì)性的性功能障礙較少見,多為脊髓損傷導(dǎo)致的陰莖勃起和射精中樞功能紊亂,或慢性炎癥如：尿道炎,前列腺炎,睪丸附睪炎等,以及神經(jīng)內(nèi)分泌疾病,以及陰莖自身病變等所致.建議可以到醫(yī)院性功能障礙專科就診.通過?？茖I(yè)性的檢查明確診斷以后對癥治!