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陽(yáng)痿早泄都應(yīng)該怎么鍛煉??？

已回復(fù)
性別：男 年齡：40歲

病情描述：

男最近我出現(xiàn)了早泄的現(xiàn)象了，每次在 的時(shí)候都不能堅(jiān)持到 就出現(xiàn)了軟下去的癥狀了，有的時(shí)候都硬不起來(lái)，應(yīng)該怎么辦，在飲食上我注意什么嗎。

想得到什么幫助：

陽(yáng)痿早泄怎么鍛煉？

韓強(qiáng)
韓強(qiáng) 職稱(chēng)：住院醫(yī)師
北京中醫(yī)醫(yī)院 男科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：1921        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，堅(jiān)持每天慢跑5公里，這是很重要的，只有耐力增強(qiáng)了，性生活時(shí)間也就隨之增長(zhǎng)了。注意飲食了，多吃些暖腰膝的食物，一定要多喝水。

2014-07-11
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陽(yáng)痿早泄都應(yīng)該怎么鍛煉啊？
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