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如何保護(hù)好眼睛??

已回復(fù)
性別:女 年齡:20歲

病情描述:

長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦旁,如何保護(hù)好自己的眼睛?不近視?無(wú)

想得到什么幫助:

長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦旁,如何保護(hù)好自己的眼睛?不近視?

崔傳波
崔傳波 職稱:醫(yī)師
山東省魯南眼科醫(yī)院(山東醫(yī)專附屬眼科醫(yī)院) 眼科
向他提問(wèn)已幫助用戶:7739        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:您好!想要保護(hù)好眼睛,就要從良好的用眼習(xí)慣做起,不正確用眼,過(guò)度用眼,不正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)對(duì)眼睛的傷害是最大的,保持良好的生活規(guī)律,要適當(dāng)休息及保持充分的睡眠。注意用眼衛(wèi)生,盡量遠(yuǎn)眺、放松,并多眨眼睛。眼睛不適要及時(shí)去醫(yī)院找眼科醫(yī)生診治,做到:早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

2014-07-19
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