日?？偸桥苌?，怎樣集中注意力
已回復(fù)相關(guān)問題
問題分析：你好，精力不集中的原因主要是收到外界的干擾，悲傷的情緒，有心事，態(tài)度不端正等。你可以從是什么原因讓你精力不集中入手。
意見建議：如果有心事可以嘗試和朋友傾訴一下，或者是虛擬朋友，總之找個(gè)人幫你分擔(dān)一下，可以聽聽音樂，減輕疲憊和壓力。也可以做一些集中精力的訓(xùn)練，比如盯蠟燭等。
2013-12-13
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