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近視要注意什么

已回復(fù)
性別:女 年齡:18歲

病情描述:

玩一天電腦,有時候看東西有點(diǎn)模糊,該注意什么呢,謝謝

盧欣
骨外科
向他提問已幫助用戶:1094        評價:0

問題分析:您好,近視一般由于遺傳或者日常生活中上網(wǎng),看書時間過長導(dǎo)致的用眼過度所致。如果你連續(xù)在電腦前6—8小時,應(yīng)每2—3小時休息一次。喝杯咖啡、上個廁所、或只是讓眼睛離開電腦10—15分鐘。調(diào)降屏幕的亮度,并調(diào)整明暗對比使字體清晰。希望以上建議對您有所幫助。

2014-07-31
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