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近視眼,和我的睡眠還有飲食問題。

已回復(fù)
性別:男 年齡:18歲

病情描述:

睡眠,體重,飲食,近視眼有時候吃不了多少,有時候吃很多 不知道為什么

曾經(jīng)的治療情況:

不知道怎樣維持和治療能不能告訴我如 持

想得到什么幫助:

怎樣維持近視的深淺和飲食的問題

李春玲
李春玲 職稱:醫(yī)師
整形外科
向他提問已幫助用戶:12663        評價:13

問題分析:您好!看來您的生活、飲食等沒有規(guī)律,因此會出現(xiàn)多種紊亂現(xiàn)象。建議:1、規(guī)律生活、睡眠、飲食、學(xué)習等。2、營養(yǎng)全面、豐富、合理搭配。3、勞逸結(jié)合。4、適當鍛煉身體。5、平時注意用眼衛(wèi)生。6、做眼保健操。7、不在走路、乘車、躺臥和陽光直射下或暗光下閱讀、寫字等。8、增加戶外活動,這樣既可增強體質(zhì)又可防治近視。 祝安康!

2014-07-24
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近視眼,和我的睡眠還有飲食問題。
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