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怎樣減輕近視

已回復(fù)
性別:女 年齡:23歲

病情描述:

視力不清經(jīng)常上網(wǎng)

曾經(jīng)的治療情況:

配戴眼鏡

想得到什么幫助:

想要知道減輕近視的方法.

凡燕紅
凡燕紅 職稱:醫(yī)師
耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:1261        評價:0

問題分析:你好,想要減輕近視及控制近視的發(fā)展要做到以下幾點(diǎn):首先要有良好的采光、照明,燈具的安裝要合理;其次是要有正確的讀寫姿勢,不要邊吃飯邊看書,不要躺在床上、走路時或在晃動的車廂內(nèi)看書;還有就是提倡望遠(yuǎn)訓(xùn)練并持之以恒,結(jié)合認(rèn)真做眼保健操,積極參加體育鍛煉,都是有利于眼球的正常發(fā)育,保護(hù)視力的積極措施。

2014-07-21
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