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糖尿病患者的飲食怎么控制?

已回復(fù)
性別:男 年齡:50歲

病情描述:

男我有糖尿病好幾年了,糖類的食品已經(jīng)基本上不吃了,醫(yī)生說我的檢測值有點高,讓我注意一下飲食調(diào)整控制,我也不知道怎么做,只是不碰糖類食品,還有其他不能吃的東西嗎?也不懂有沒有什么需要特別注意的地方。

想得到什么幫助:

糖尿病人的日常飲食怎么控制?

陳群
陳群 職稱:主任醫(yī)師
福州肺科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:468        評價:0

問題分析:你好,要減少每天熱量的攝入,避免大吃大喝,肥甘厚味,吸煙喝酒等。增加體力活動時間和運動量,進(jìn)行有氧運動,避免肥胖。合理用餐,在保障營養(yǎng)的前提下,多進(jìn)食高纖維食物,保證維生素、微量元素的攝入,保持開朗、豁達(dá)、樂觀的心態(tài),勞逸結(jié)合,心理平衡,避免過度勞累。

2014-07-15
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糖尿病患者的飲食怎么控制?
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