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最近口臭嘴巴難受，問(wèn)一下吃點(diǎn)什么要能緩

已回復(fù)
性別：女 年齡：21歲

病情描述：

最近口臭嘴巴難受，問(wèn)一下吃點(diǎn)什么要能緩解嘴巴的難受。

薛志勇
薛志勇 職稱(chēng)：副主任醫(yī)師
焦作市第二人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
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問(wèn)題分析：口氣又稱(chēng)口臭、口腔異味，雖無(wú)生命危險(xiǎn)，但令周?chē)穗y以忍受，患者自己也常感到窘迫、孤立，妨礙社交、生活質(zhì)量下降。1、患有口臭的人應(yīng)加強(qiáng)口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成勤刷牙，多漱口的好習(xí)慣。2、飲食要清淡，多吃含有豐富的纖維素食物有利于清潔口腔，還應(yīng)適當(dāng)食用具有清熱化濕、避穢除臭之食品，如；甜瓜子、茴香、橘餅、烏梅脯等。3、忌煙酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚膩難消化的高蛋白、高脂肪之物?；乇墚愇妒澄?，如；蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等。4、進(jìn)餐不宜過(guò)飽，尤其是晚餐。睡前不吃零食。5、多飲茶。綠茶中的兒茶素、紅茶中的茶黃素都有清除口臭的效果。6、防治便秘，保持大便通暢。7、有口腔及腸胃疾病及早治療，以免引發(fā)口臭問(wèn)題。

意見(jiàn)建議：患了口臭，應(yīng)該注意口腔衛(wèi)生，如果患有胃炎、牙周病、齲齒等應(yīng)該積極病因治療，不可吸煙喝酒，不可吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。還可口嚼些口香糖。中醫(yī)認(rèn)為口臭多為腎陰虛損，相火妄動(dòng)之證。用知柏地黃丸滋陰降火，久服必驗(yàn)的。

2014-07-17
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