問題分析：你這種情況，反應心腎不交狀態(tài)，這和長期腎虛影響其他臟器功能有關。及生活調節(jié)影響的。

意見建議：這種情況，首先要禁欲靜養(yǎng)，并使用中藥調理。多運動，多休息，需要看中醫(yī)，辨證治療，也可以服用龜齡集等藥物調理。

問題分析：患者的癥狀，考慮功能性勃起障礙，與頻繁自慰，情緒，勞累都是有關系的。

意見建議：建議加強運動，轉移注意力，暫停自慰，飲食及生活規(guī)律，可以改善癥狀。