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女人缺鐵性貧血吃什么好

已回復(fù)
性別:女 年齡:25歲

病情描述:

缺鐵性貧血的人吃什么好

張磊
張磊 職稱:主治醫(yī)師
上海第六人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問題分析:缺鐵性貧血食補(bǔ)方面要以含鐵高的食物為主,方便實(shí)用的有紅棗、葡萄干、桂圓肉等,這些食物含鐵的但是有些熱氣,補(bǔ)鐵的肉類有豬肝、瘦肉、紅棗、木耳、發(fā)菜、金針菇等食物缺鐵性貧血食補(bǔ)方面要以含鐵高的食物為主,方便實(shí)用的有紅棗、葡萄干、桂圓肉等,這些食物含鐵的但是有些熱氣,補(bǔ)鐵的肉類有豬肝、瘦肉、紅棗、木耳、發(fā)菜、金針菇等食物

2014-07-22
馬長生
馬長生 職稱:主任醫(yī)師
北京同仁醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:缺鐵性貧血的癥狀有乏力、皮膚蒼白、心悸頭暈等,鐵是制造血紅蛋白的原料,而貧血就是血紅蛋白減少,所以缺鐵會導(dǎo)致貧血。治療貧血需要補(bǔ)充鐵質(zhì)以提高血紅蛋白的合成。

2014-07-22
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女人缺鐵性貧血吃什么好
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