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紅糖和紅棗泡水的功效

已回復(fù)
性別:女 年齡:19歲

病情描述:

近幾月月經(jīng)一直不正常,總會(huì)推后幾天來,而且血量少,最后兩天的經(jīng)血顏色偏黑,還經(jīng)常頭暈,睡眠不好,應(yīng)該是貧血,紅糖和紅棗均可補(bǔ)血,兩者一起泡水都有哪些功效呢?

董建增
董建增 職稱:主任醫(yī)師
安貞醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:月經(jīng)不調(diào)多由內(nèi)分泌紊亂所致,而月經(jīng)量少、顏色暗黑則可能與氣血不足有關(guān)。紅棗和紅糖泡水可以補(bǔ)氣益血,滋補(bǔ)肝腎,化瘀止痛,驅(qū)寒暖胃,促進(jìn)血液循環(huán)等。若配上生姜,還可溫經(jīng)活血、驅(qū)寒,但生姜不建議天天喝,以免上火。

2014-07-26
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