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請(qǐng)問如何愛護(hù)眼睛,預(yù)防近視呢?

已回復(fù)
性別:女 年齡:39歲

病情描述:

現(xiàn)在所有的孩子們都不愛惜自己的眼睛,看電視比誰離的近,看電腦比誰打的好,做為家長(zhǎng)我們?cè)撊绾螏秃⒆訍圩o(hù)眼睛,預(yù)防近視呢?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

請(qǐng)問如何愛護(hù)眼睛,預(yù)防近視呢?

李云波
李云波 職稱:醫(yī)師
神經(jīng)外科
向他提問已幫助用戶:50932        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好,從小應(yīng)該養(yǎng)成正看書寫字的習(xí)慣,不能看書太近,或是不休息長(zhǎng)時(shí)間看書。要有充足的睡眠時(shí)間,不要讓眼睛過度疲勞。經(jīng)常做眼保健操,眺望遠(yuǎn)處。

意見建議:不要用眼過度,不要經(jīng)常用手揉眼睛,避免強(qiáng)烈的陽(yáng)光刺傷眼睛。

2014-02-17
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