您的當(dāng)前位置:首頁 > 血液內(nèi)科 > 貧血

女性貧血吃什么

已回復(fù)
性別:女 年齡:43歲

病情描述:

醫(yī)生你好,我今年35歲,由于工作忙的緣故,平時(shí)幾乎都在外面吃飯,而且飲食也不是很規(guī)律,所以身體也越來越差,最近我總是覺得如果一站起來就感覺頭暈。眼前一片黑,而且臉色也不太好,沒什么血色,朋友說我可能是貧血。

陳柯萍
陳柯萍 職稱:主任醫(yī)師
阜外醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:414        評價(jià):0

問題分析:女性因?yàn)樯眢w的體質(zhì)經(jīng)常容易出現(xiàn)貧血、低血壓的病癥,在藥物治療的同時(shí),也需要飲食的調(diào)養(yǎng)。飲食上有補(bǔ)血作用的是動(dòng)物血(比如豬血、鴨血等),還有豬肝、瘦肉、魚蝦、雞蛋、堅(jiān)果等,包括新鮮的蔬菜和水果,多煲湯喝。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)身體也很重要。

2014-08-03
王潔
王潔 職稱:主任醫(yī)師
北京腫瘤醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:435        評價(jià):0

問題分析:您好,1動(dòng)物肝臟:肝臟富含各種營養(yǎng)素,是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克,而且也較容易被人體吸收。2:木耳和蘑菇:鐵的含量很高,尤其是木耳,自古以來,人們就把它作為補(bǔ)血佳品.3:阿膠【功效】補(bǔ)血,滋陰潤燥?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品。具有顯著的抗貧血作用。4:紅棗 紅棗中含有大量的環(huán)磷酸腺苷,它能調(diào)節(jié)人體的新陳代謝。

2014-08-03
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 陳文明主任醫(yī)師
    內(nèi)科,血液內(nèi)科
    北京朝陽醫(yī)院
  • 鐘玉萍主任醫(yī)師
    內(nèi)科,血液內(nèi)科
    北京朝陽醫(yī)院
  • 楊光忠主治醫(yī)師
    內(nèi)科,血液內(nèi)科
    北京朝陽醫(yī)院
  • 李利紅主任醫(yī)師
    內(nèi)科,血液內(nèi)科
    北京朝陽醫(yī)院
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
女性貧血吃什么
采納感言
對該回答的感言:
評價(jià)
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字