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貧血會(huì)導(dǎo)致失眠嗎??

已回復(fù)
性別:女 年齡:30歲

病情描述:

女我一直有輕度貧血的癥狀,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛,而最近更是出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象,整夜睡不好覺(jué),導(dǎo)致白天也沒(méi)什么精神,臉色也是發(fā)黃,我想了解下貧血會(huì)導(dǎo)致失眠嗎

想得到什么幫助:

我想知道貧血會(huì)導(dǎo)致失眠嗎

楊建梅
楊建梅 職稱(chēng):主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):463        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,貧血會(huì)導(dǎo)致失眠,所以貧血的女性要改善失眠癥狀就要在飲食上要注意補(bǔ)鐵補(bǔ)血,可多吃些黑豆,發(fā)菜,胡蘿卜,金針菜等,還有就是可以吃一些食療,如杞子紅棗煲雞蛋,蓮子桂圓湯,豬肝粥等等。

2014-07-29
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