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生活中怎么科學預防近視眼?

已回復
性別:男 年齡:16歲

病情描述:

男我現(xiàn)在放暑假了,我每天都打游戲,可是永興島多了我的眼睛真的很酸痛,我害怕這樣下去我會近視,請問我應該怎么科學預防近視呢?

想得到什么幫助:

生活中怎么科學預防近視眼?

羅琳琳
羅琳琳 職稱:護士
合肥中山醫(yī)院 骨外科
向他提問已幫助用戶:8243        評價:0

問題分析:現(xiàn)在近視眼的發(fā)生青少年和近距離工作者比較多,這說明近視眼的發(fā)生和環(huán)境因素有很大的關系。

意見建議:你現(xiàn)在眼睛出現(xiàn)酸痛的癥狀,一定要注意了,要保持正確的姿勢,眼和屏幕的距離保持在40-70m,你用電腦后1-2小時最好休息10分鐘,并向遠處眺望,你可以適當?shù)牡我恍┭鬯幩徑馑嵬矗乐菇曆鄣某霈F(xiàn)。

2014-08-06
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