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近視眼要怎么預(yù)防呢?.

已回復(fù)
性別:男 年齡:8歲

病情描述:

男我孩子上小學(xué)3年期了,因?yàn)榕滤忌辖曆?,所以想?wèn)下近視眼要怎么預(yù)防的,我可不想我小孩這么小就開(kāi)始戴眼鏡。

想得到什么幫助:

近視眼要怎么預(yù)防呢

錢鳳嬌
錢鳳嬌 職稱:護(hù)士
合肥中山醫(yī)院 骨外科
向他提問(wèn)已幫助用戶:603        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,近視眼的有三種原因引起的,一是遺傳因素,二是發(fā)育因素,三是環(huán)境因素,所以最最重要的是環(huán)境因素,家庭沒(méi)有遺傳,眼睛發(fā)育的很好,但是后期沒(méi)有保護(hù)好和注意也會(huì)引起近視眼的。

意見(jiàn)建議:所以要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣姿勢(shì)端正,眼睛與書的距離保持25到30厘米,不要在乘車走路或者睡覺(jué)的情況下看書用眼睛一個(gè)小時(shí)后休息十分鐘后左右遠(yuǎn)看,使眼睛得以松弛,看書必須在環(huán)境明亮的地方,不要在黑的房間或者關(guān)線也不好的地方看書,每天進(jìn)行一段時(shí)間的戶外活動(dòng)加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)使眼睛和全身機(jī)能正常發(fā)育,希望能幫助到你。

2014-08-06
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