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補鐵吃什么好?

已回復
性別:女 年齡:25歲

病情描述:

我從小就貧血,一直沒好,醫(yī)生和家人都建議我平時多吃含鐵的食物,但有時貧血的證狀加重,我想服一點補鐵的保健品,請問服用什么好呢?

楊君祥
楊君祥 職稱:副主任醫(yī)師
湖州市精神病院 神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:你可以服補鐵口服液,效果不錯,在生活中用鐵鍋做飯,不要用鋁制品,多吃大辣椒,含鐵高。另外像肝,腎,心含鐵量都非常高,可以多吃一點。

2014-08-01
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