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近視眼怎么預(yù)防啊?注意什么?

已回復(fù)
性別:男 年齡:16歲

病情描述:

男現(xiàn)在看見同齡的孩子們都近視眼了,幾乎百分之四十的人都已經(jīng)戴鏡子了,我可不想這么小就戴近視鏡啊,看見他們把鼻子都卡破了,不知該怎么做才能預(yù)防近視眼。

想得到什么幫助:

近視眼該如何預(yù)防啊?

王琳
王琳 職稱:主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:219        評價(jià):0

問題分析:你好,?、僖B(yǎng)成兒童看書寫字的正確姿勢,眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離?! 、诳磿c寫字時(shí),光線應(yīng)適度,不宜過強(qiáng)或過暗,光線應(yīng)從左前方射來,以免手的陰影防礙視線。

2014-07-28
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