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喝什么茶可以治頭疼頭暈

已回復
性別:女 年齡:32歲

病情描述:

經常頭暈,貧血,血糖低,喝什么比較好?聽說喝紅藻茶可以嗎?頭暈聽人家說可以喝茶就是不清楚到底該買什么茶適合自己的,能給點建議嗎,

何晨
何晨 職稱:主治醫(yī)師
阜外醫(yī)院 心血管內科
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問題分析:建議最好不要喝茶,多喝茶只會使貧血癥狀加重。平時應該多吃富含優(yōu)質蛋白質、微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12的營養(yǎng)食物,如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿卜、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等,富含營養(yǎng)的同時,具有補血活血的功效。

2014-07-28
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