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糖尿病人需要注意些什么飲食原則?

已回復(fù)
性別:女 年齡:45歲

病情描述:

女我是因?yàn)橛屑易暹z傳,中年查出來(lái)糖尿病?,F(xiàn)在吃什么都不可以,又什么都想吃。所以,很受煎熬。想要了解一下在飲食上需要注意的事項(xiàng),盡可能的讓我自己的身體保持較為健康的狀態(tài)。

想得到什么幫助:

糖尿病人飲食需要注意什么?

朱良付
朱良付 職稱:主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:463        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:您好,1.碳水化合物食物要按規(guī)定吃,不能少吃也不能多吃,要均勻地吃(碳水化合物是指糧食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果類食物中的糖分)。2.少吃多餐。既保證了熱量和營(yíng)養(yǎng)的供給,又可避免餐后血糖高峰3.打破“多吃降糖藥可以多吃飯”的錯(cuò)誤觀念。4.吃甜點(diǎn)心和咸點(diǎn)心沒有區(qū)別,均會(huì)引起血糖升高。

2014-07-31
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