您的當前位置:首頁 > 眼科 > 近視眼

近視眼要養(yǎng)成什么樣的習慣呢?

已回復
性別:男 年齡:24歲

病情描述:

男醫(yī)生你好,我近視眼挺多年了,但是不知道為什么,我都這么大年紀了,我的度數(shù)還在繼續(xù)加深,為此我很苦惱。后來我想了下,覺得這肯定和我的不好的用眼習慣有關系。

想得到什么幫助:

近視眼要養(yǎng)成什么樣的用眼習慣比較好?。?/p>

劉仲奇
劉仲奇 職稱:主任醫(yī)師
北醫(yī)三院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:208        評價:0

問題分析:你好,治療近視眼應該1、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣,寫字姿勢要端正,離書本距離一尺,不要趴著、躺著看書,不要在強光或昏暗的地方看書,看書時間不要持續(xù)過長,每看書50分鐘左右就要讓眼睛休息一會兒,眼睛向遠處望一望。2、不宜長時間看電視,不能長時間玩電子游戲,現(xiàn)在很多中小學生玩的電子游戲,顯示屏、字、圖案均很小,光線也暗。3、做眼保健操對于消除視疲勞、保護視力是十分重要的,也是我們每人都能做到的日常防護。

2014-08-02
相關疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 王衛(wèi)副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    中日友好醫(yī)院
  • 鄧輝副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    中日友好醫(yī)院
  • 李德姣副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    中日友好醫(yī)院
  • 李月華副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    北京朝陽醫(yī)院
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
近視眼要養(yǎng)成什么樣的習慣呢?
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字