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產后抑郁要如何緩解

已回復
性別:女 年齡:27歲

病情描述:

女我剛剛生完寶寶有3個多月了,我現(xiàn)在有一些產后抑郁,看著寶寶我雖然高興,但是有比較的擔心,總是想到我以后要如何的才可以帶好寶寶,寶寶要是上學學習不好要怎么辦等等

想得到什么幫助:

產后抑郁要如何才可以緩解癥狀

朱劍文
朱劍文 職稱:主任醫(yī)師
武漢協(xié)和醫(yī)院 婦產科綜合
向他提問已幫助用戶:1592        評價:0

問題分析:你好,產后有空閑的時間多看看書;多做一些自己感興趣的事物,做運動或是找朋友聊天;充分的休息,不要什么事情都要親自去做,寶寶睡覺時你也盡量睡覺。

2014-08-10
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產后抑郁要如何緩解
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