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經(jīng)常有頭痛應(yīng)該怎么預(yù)防呢?

已回復(fù)
性別:女 年齡:32歲

病情描述:

隨著社會的發(fā)展,亞健康人數(shù)的增多,越來越多人經(jīng)常會產(chǎn)生頭痛的現(xiàn)象,我爸爸就經(jīng)常的出現(xiàn)頭痛,請問經(jīng)常有頭痛應(yīng)該怎么預(yù)防呢?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

請問經(jīng)常有頭痛應(yīng)該怎么預(yù)防呢?

李云波
李云波 職稱:醫(yī)師
神經(jīng)外科
向他提問已幫助用戶:50932        評價:0

問題分析:您好,多運(yùn)動有助于大腦的有氧呼吸,最好是能多做一些戶外運(yùn)動,呼吸道更多的新鮮空氣,能有效地減少頭痛的現(xiàn)象,讓大腦保持健康。要跟上營養(yǎng)。

意見建議:不要覺得頭痛是一件小事情,痛起來也是十分痛苦的,應(yīng)當(dāng)做好預(yù)防工作。

2014-03-07
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