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經(jīng)常坐辦公室的如何遠(yuǎn)離頭痛呢?

已回復(fù)
性別:女 年齡:24歲

病情描述:

我是一個辦公室經(jīng)理助理,每天對著電腦處理一些文件,一天下來看電腦時間久了,頭就會疼,請問我該如何遠(yuǎn)離頭痛呢?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

請問經(jīng)常坐辦公室的如何遠(yuǎn)離頭痛呢?

李云波
李云波 職稱:醫(yī)師
神經(jīng)外科
向他提問已幫助用戶:50932        評價:0

問題分析:您好,高強(qiáng)度的工作壓力對白領(lǐng)們的皮膚和眼睛造成很大的影響和破壞,要注意總是很專注東西時間太久的話,這樣會引起頭痛,向遠(yuǎn)處眺望,可有效預(yù)防頭痛

意見建議:一定注意要及時調(diào)整自己的坐姿,或者辦公室里倒杯水、稍微活動一下也能很好的緩解頭痛。

2014-03-03
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