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心里精神治療對(duì)產(chǎn)后抑郁有什么幫助

已回復(fù)
性別:女 年齡:26歲

病情描述:

女以前我的脾氣很好的,也不跟家人發(fā)火,但我生了孩子后動(dòng)不動(dòng)就跟他們發(fā)脾氣,有時(shí)還會(huì)覺(jué)得自己很委屈,不停的掉眼淚,甚至還會(huì)感覺(jué)非常內(nèi)疚,原來(lái)我這是產(chǎn)后抑郁癥,醫(yī)生說(shuō)要心理治療。

想得到什么幫助:

心里精神治療對(duì)產(chǎn)后抑郁有什么幫助

尚秀英
尚秀英 職稱:醫(yī)師
山東省禹城市張莊鎮(zhèn)醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:17393        評(píng)價(jià):11

問(wèn)題分析:你好,這個(gè)情況可能是產(chǎn)后抑郁癥的情況,心理治療是主要的治療辦法,這個(gè)不需要過(guò)于擔(dān)心。適當(dāng)放松活動(dòng)是非常必要的,例如深呼吸、散步、打坐、冥想平靜的畫(huà)面、聽(tīng)舒緩優(yōu)美的音樂(lè)等等。祝你健康。

2014-08-19
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