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人特別容易疲勞得原因

已回復
性別:女 年齡:40歲

病情描述:

最近感覺自己特別容易疲勞不想走路不想干活,一點點事情就感覺累,還且還有輕微的頭暈,是貧血嗎?該怎么辦,要不要到醫(yī)院看看?有什么要吃的

黃敬
黃敬 職稱:副主任醫(yī)師
上海第十人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:有點亞健康。目前最好找中醫(yī)看看,用點中藥調(diào)理一下,中醫(yī)在這方面效果還是不錯的,適當進行運動,飲食上避免少吃生冷食物,可以用點紅棗、枸杞、桂圓煮粥,晚上睡覺前用溫水泡腳,有助于緩解疲勞。

2014-08-14
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