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孕婦是否可以吃棗

已回復(fù)
性別:女 年齡:26歲

病情描述:

懷孕3個(gè)月了,原來(lái)因?yàn)樵陆?jīng)比較多有些貧血,就很喜歡吃棗,現(xiàn)在還想吃著補(bǔ)養(yǎng)一下,但又害怕一活血把孩子弄沒(méi)了,孕婦能吃棗嗎?

朱傳升
朱傳升 職稱:主任醫(yī)師
山東省千佛山醫(yī)院 血液內(nèi)科
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問(wèn)題分析:可以吃的。棗的營(yíng)養(yǎng)豐富,又含有較多纖維,還能補(bǔ)血,孕婦是可以吃的。但要注意量的多少。一般的干棗每日吃5、6個(gè)即可,多吃易上火、傷脾臟。

2014-08-15
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