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請問糖尿病人能吃核桃嗎

已回復(fù)
性別:男 年齡:39歲

病情描述:

請問糖尿病人能吃核桃嗎

曾經(jīng)的治療情況:

糖尿病2型 現(xiàn)在血糖穩(wěn)定

凡燕紅
凡燕紅 職稱:醫(yī)師
耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:1261        評價:0

問題分析:您好,是可以吃核桃的,但是一定要注意量。對于糖尿病患者主要還是控制飲食為主,其次就是需要控制血糖的穩(wěn)定,以免出現(xiàn)其并發(fā)癥。糖尿病患者應(yīng)該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng)。建議吃含糖量低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果;蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、純牛奶、魚類等;主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。

2014-09-03
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