難以控制自己的情緒波動 老是想哭怎么調(diào)節(jié)
已回復(fù)相關(guān)問題
問題分析:你好,抑郁癥對生活缺乏信心,覺得生活無意義,出現(xiàn)厭食、睡眠障礙、易疲倦、性欲減退,還可能伴有一些軀體癥狀,如頭暈頭痛、惡心、便秘、泌乳減少等,嚴重的表現(xiàn)為反應(yīng)遲鈍,對生活失去興趣,
意見建議:建議將注意力轉(zhuǎn)移到一些愉快的事情,關(guān)注自己的喜好,不僅思維上轉(zhuǎn)移,還可以身體力行參與力所能及的愉快活動
2014-01-08
更多想知道的