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新生兒睡眠時間少

已回復(fù)
性別:女 年齡:1歲

病情描述:

我還沒滿月的寶寶每天睡眠時間只有13個小時,醒來后精神特別好,白天很少睡覺,但我問過其他媽媽,他們的寶寶每天都睡差不多20個小時。我寶寶每天睡那么少時間,會不會影響寶寶發(fā)育?請問新生兒睡眠時間少應(yīng)該怎么辦?

胡旭
胡旭 職稱:主任醫(yī)師
六安市人民醫(yī)院 兒科綜合
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問題分析:這位媽媽不用擔心,寶寶的睡眠時間是因人而異的。不同的寶寶因個體差異,睡眠時間也會有多有少。這些新生兒睡眠時間參考值是外國人制定的,目前國內(nèi)還沒有制定睡眠時間參考值。據(jù)兒童睡眠調(diào)查來看,由于不同地區(qū)之間的差異,我國小孩的平均睡眠時間會比外國少2個小時。所以,媽媽不要擔心寶寶每天只睡13個小時,只要寶寶沒有什么異常的表現(xiàn),是不會影響健康的。

2014-08-09
高志剛
高志剛 職稱:副主任醫(yī)師
浙江省兒童醫(yī)院 小兒外科
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問題分析:大多數(shù)情況下嬰兒平均每天大約有18~22小時是在睡眠中。爸爸媽媽如果想讓新生兒多睡一點,可以延長抱寶寶的時間。一般來說,新生兒的深度睡眠時間比較短,隨著日齡的增加,深度睡眠的時間會有所增加。寶寶在媽媽的懷抱中睡著了,當把寶寶放到床上時,寶寶很快就醒了,這是寶寶還沒有進入到深度睡眠的原因。家長在抱寶寶睡覺時,可以多抱一段時間,讓寶寶進入深度睡眠后,再把寶寶放到床上。

2014-08-09
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