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新生兒睡眠少怎么

已回復(fù)
性別:女 年齡:1歲

病情描述:

我家寶寶40天了,每天白天只睡兩三個(gè)小時(shí),晚上到十一點(diǎn)多才睡覺(jué),早上6點(diǎn)就醒了,有時(shí)一天睡不到7八個(gè)小時(shí).吃奶粉,大小便也正常,一睡在床上就用力哼哼嘰嘰,雙腳亂踢,滿臉通紅,不肯睡覺(jué),抱在手上能睡一會(huì),請(qǐng)問(wèn)新生兒睡眠少怎么回事?

計(jì)雄飛
計(jì)雄飛 職稱:主治醫(yī)師
福建省皮膚病性病防治院 小兒皮膚科
向他提問(wèn)已幫助用戶:70        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:一般來(lái)說(shuō),新生兒睡眠時(shí)間在18-20小時(shí)左右,白天和晚上睡眠的時(shí)間差不多,睡覺(jué)睡覺(jué)不分晝夜的。隨著寶寶月齡的增加,寶寶一天的睡眠時(shí)間逐漸減少,而且晚上睡眠的時(shí)間也逐漸延長(zhǎng),每次的睡覺(jué)時(shí)間也相對(duì)延長(zhǎng)。但有些寶寶睡覺(jué)時(shí)間相對(duì)來(lái)說(shuō)比較少,可能只有16個(gè)鐘或更少,這時(shí)候家長(zhǎng)難免會(huì)擔(dān)心的。要安排好寶寶的睡眠時(shí)間,爸爸媽媽盡量在白天給寶寶適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)或運(yùn)動(dòng),比如帶寶寶到到戶外曬太陽(yáng),呼吸新鮮空氣,中午或早晚這段時(shí)間安排聽(tīng)音樂(lè)或做些小游戲,這樣可適當(dāng)縮短寶寶白天的睡眠時(shí)間,消耗其精力,讓寶寶在晚上睡得更好,相對(duì)來(lái)說(shuō)睡眠時(shí)間也會(huì)增加。

2014-08-18
肖華
肖華 職稱:主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒神經(jīng)內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:62        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:孩子睡眠不好有多種原因,如白天或睡前玩的太興奮,或睡前吃太多、喝太多,胃脹飽不適而翻來(lái)覆去,或是生病發(fā)熱了,或由于佝僂病早期癥狀出現(xiàn)植物神經(jīng)系統(tǒng)興奮、 多汗、煩躁、易驚而影響睡眠……如果以上原因都不是,就應(yīng)該考慮家長(zhǎng)照顧護(hù)理不周的因素,常見(jiàn)有以下幾種情況: 1.蓋被太多 父母怕孩子睡眠時(shí)受涼,往往蓋得太多,小孩子新陳代謝旺盛,體溫調(diào)節(jié)中樞機(jī)能尚不健全,易出汗,小孩子比大人怕熱,所以如果蓋得太嚴(yán)、太多,孩子滿頭大汗,更易著涼感冒。 2.抱著睡 一放下就醒、就哭,這樣的孩子可能因?yàn)樾睦硇枰?,認(rèn)為抱著睡安全舒適,也可能因生病時(shí),大人疼愛(ài)過(guò)分慣的。對(duì)抱睡孩子可以采取以下幾種辦法:1)用摟的辦法代替抱,與孩子一同睡,邊哄邊唱催眠曲,陪他入睡。2)先抱一會(huì)兒,等孩子睡熟后輕輕放下。3)索性抱著睡,任其自然。不過(guò),這樣做媽媽肯定會(huì)很累的。4)睡時(shí)讓孩子哭幾聲不要緊,媽媽不要心疼,其實(shí)孩子哭一會(huì)兒就會(huì)睡著的,對(duì)稍大些的孩子,要講明道理。

2014-08-18
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