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頸椎彎了怎么辦

已回復(fù)
性別:男 年齡:34歲

病情描述:

最近發(fā)現(xiàn)自己的彎了,趕緊去醫(yī)院拍了片子,醫(yī)生說(shuō)才開(kāi)始彎曲,不是太嚴(yán)重,我平時(shí)也不從事體力勞動(dòng),該怎么辦?

王衡健
王衡健 職稱(chēng):主治醫(yī)師
上海第九人民醫(yī)院 整形外科
向他提問(wèn)已幫助用戶:65        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:平時(shí)的生活習(xí)慣也會(huì)影響脊椎的生長(zhǎng)發(fā)育,注意平時(shí)不要睡太過(guò)于軟的床,保持正確的坐姿和睡姿,多洗熱水澡保持肌肉的彈性,強(qiáng)化肌肉也是保護(hù)脊椎的,少看電視多做做頸部的運(yùn)動(dòng)。

2014-08-12
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