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冠心病患者平時應(yīng)該注意哪些事項

已回復(fù)
性別:男 年齡:56歲

病情描述:

我有冠心病,心慌、氣短入院治療,以前也犯過,不過時間較短,半個小時,最長兩個小時。

曾經(jīng)的治療情況:

正在治療

想得到什么幫助:

冠心病患者平時應(yīng)該注意哪些事項???

李偉
李偉 職稱:醫(yī)師
中醫(yī)綜合科
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問題分析:一、避免情緒的波動 中醫(yī)認(rèn)為心主血脈而藏神,若情志暢達(dá)則氣血調(diào)和。如情志過度(如怒氣傷肝,思慮傷脾,悲哀傷肺,驚恐傷腎或過喜傷心)都可以導(dǎo)致心血瘀滯或虛損。所以奉勸冠心病者要注意保持情緒的穩(wěn)定,不要過度興奮、激動、生氣、勞累、悲傷等,以免導(dǎo)致心病的復(fù)發(fā)。 二、注意季節(jié)的變化 中醫(yī)認(rèn)為冬季人體的陰盛陽衰,容易造成寒凝氣滯,瘀血阻絡(luò)的現(xiàn)象,所以提醒冠心病人冬季要注意防寒保暖。外出應(yīng)戴口罩或帽子,避免寒風(fēng)直吹和雪地奔走??傊畱?yīng)注意春季防風(fēng),夏季防暑,長夏防濕,秋季防燥,冬季防寒。 三、飲食起居要規(guī)律 《內(nèi)經(jīng)》有“食飲有節(jié),起居有常,不妄作勞故能形與神俱?!辈⒅赋觯骸耙跃茷闈{,以妄為常,醉以入房……起居無節(jié),故半百而衰也?!闭f明了飲食起居有規(guī)律才能有健康的身體。否則將會導(dǎo)致夭折。在冠心病人中也有因過食油膩而導(dǎo)致心痛復(fù)發(fā)的。說明了飲食起居規(guī)律的重要性。 四、忌房事、防便秘 房勞傷腎,腎陰不足則心血虧虛,所以冠心病患者一定要忌房事。便秘常常是冠心病復(fù)發(fā)的誘因之一。對待冠心病人的便秘。應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嗍澈w維素的蔬菜如芹菜、韭菜、菠菜等?;蚯宄靠崭购纫槐}水對便秘也有好處。 五、科學(xué)適度運(yùn)動 生命在于運(yùn)動??茖W(xué)適度的運(yùn)動將有助于冠心病的恢復(fù)。 凡是在疾病穩(wěn)定期的都可以作步行、廣播操、太極拳、慢跑等運(yùn)動。每日半小時左右。注意不要在饑餓,勞累時進(jìn)行。

2013-10-31
wangzhixing
向他提問已幫助用戶:14        評價:0

問題分析:冠心病患者首先注意十六字方針 合理膳食 適量運(yùn)動 戒煙限酒 心理平衡
冠心病不可怕重在預(yù)防你記住兩個ABCDE A是阿司匹林 和硝酸酯類藥
B 是b受體阻滯劑和控制血壓
C是降脂藥物應(yīng)用和戒煙
D是血糖的控制和飲食
E是健康教育和運(yùn)動
只要你嚴(yán)格按以上做肯定能把冠心病二級預(yù)防做得很好。重在預(yù)防是我國的基本方針。同時給你說一下飲食記住123456都行了。1是每天一袋250ml的奶制品酸奶豆奶純奶都行2每頓二兩主食,吃不到多吃菜 3是每天三分蛋白一份瘦肉一份魚蝦一份豆制品 4是四句話不咸不淡 有粗有細(xì) 三四五頓 六七分飽 5是每天保證 吃500可水果和蔬菜。6是每天攝入食鹽小于六克。

生命在于運(yùn)動冠心病運(yùn)動療法非常必要做力所能及的有氧運(yùn)動比如快走、慢跑、太極拳 。每次運(yùn)動不要超過30分鐘每周不少于5次,不要強(qiáng)求量力而行出現(xiàn)任何不舒服立即中止運(yùn)動。
希望你早日康復(fù)

2013-11-30
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