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甜蜜家園糖尿病論壇

已回復(fù)
性別:男 年齡:28歲

病情描述:

甜蜜家園糖尿病論壇

想得到什么幫助:

請(qǐng)問(wèn)糖尿病人可以服用乳糖嗎?

李淑娟
李淑娟 職稱:副主任醫(yī)師
北京朝陽(yáng)醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:440        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:乳糖是雙糖,由葡萄糖、半乳糖組成。所以糖尿病病人最好不要吃過(guò)量乳糖。這樣會(huì)導(dǎo)致血糖指數(shù)升高。

意見(jiàn)建議:平時(shí)可以多吃1些苦瓜、洋蔥等降血糖食物,還有1些黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等升糖指數(shù)低的食物。主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面。

2014-08-17
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