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腰椎間盤突出坐骨神經(jīng)痛

已回復(fù)
性別:女 年齡:23歲

病情描述:

28出頭,走路不方便,坐不住,也站不住很痛,暫時1個月內(nèi)還沒時間做手術(shù)到醫(yī)院檢查過1次,醫(yī)生說腰椎間盤突出坐骨神經(jīng)痛暫時1個月內(nèi)還不能做手術(shù),能做些什么運動或按摩來緩解疼痛

孫恒赟
孫恒赟 職稱:主治醫(yī)師
八大處整形醫(yī)院 整形外科
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問題分析:腰椎間盤突出癥大多數(shù)病人可以經(jīng)非手術(shù)治療緩解或治愈。

意見建議:初次發(fā)作時,應(yīng)嚴(yán)格臥床休息,強(qiáng)調(diào)大、小便均不應(yīng)下床或坐起,這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護(hù)下起床活動,3個月內(nèi)不做彎腰持物動作。此方法簡單有效,但較難堅持。緩解后,應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉,以減少復(fù)發(fā)的幾率。

2014-08-12
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腰椎間盤突出坐骨神經(jīng)痛
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