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小孩貧血吃什么水果能補鐵

已回復
性別:女 年齡:3歲

病情描述:

不知道水果有沒有補鐵作用呢,小孩貧血吃什么水果能補鐵呢,有么?:

肖希斌
肖希斌 職稱:副主任醫(yī)師
浙醫(yī)二院 血液內科
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問題分析:小孩貧血可以吃些含鐵高的水果,如櫻桃、葡萄、桃子、紅棗、桂圓等,但是水果含鐵非常低而且不易于人體吸收,達不到改善貧血的作用,建議多吃肉類食物,必要時補充鐵劑治療。

意見建議:兒童貧血可以補充鐵劑和食補同時進行,鐵劑可以服用補鐵常用的鐵之緣片,口感好、溫和無刺激,很適合孩子補鐵生血增加營養(yǎng),一個月后貧血就改善了,同時多吃含鐵豐富的食物,動物肝臟、瘦肉、蛋黃、谷類、紅棗、木耳、菠菜、芹菜等食物,多參加體育運動增強體質和抵抗力。

2014-08-16
王華啟
王華啟 職稱:主治醫(yī)師
鄭大一附院 呼吸內科
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問題分析:貧血是小兒常見的一種癥狀,有些家長誤認為是小孩皮膚白。沒有在意,當貧血加重時就來醫(yī)院檢查,化驗血常規(guī),已是中重度貧血,此時才引起家長重視。貧血的標準  看孩子貧不貧血,惟一的金標準就是查血常規(guī)。

意見建議:缺鐵性貧血食物選擇(1)含鐵量豐富的食物有動物肝臟、腎、舌,鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃等動物性食品,以及芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、發(fā)菜、香菇、黃豆、黑豆、腐竹、紅腐乳、芹菜、薺菜、大棗、葵花子、核桃仁等植物性食品。(2)多吃富含維生素C的食物,如新鮮綠葉蔬菜和水果,以促進腸道內鐵的吸收。必要時可口服維生素C片劑。(3)忌飲茶,尤其是忌飲濃茶,因茶中鞣酸可阻止鐵的吸收?!袢辫F性貧血食譜舉例早餐:面包50克,小米稀飯(小米50克),五香蛋(雞蛋50克),小咸菜10克。午餐:大米飯150克,氽丸子

2014-08-16
孫冉
孫冉 職稱:住院醫(yī)師
鄭大一附院 感染內科
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問題分析:您好,孩子三歲了,有貧血的現(xiàn)象,要及時給孩子補充治療的,食物要多樣化的。

意見建議:可以用四維亞鐵口服液治療的,也要多喝點牛奶的,不要挑食了,多吃水果蔬菜比較好的觀察

2014-08-16
郭占非
郭占非 職稱:主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 風濕免疫內科
向他提問已幫助用戶:434        評價:0

問題分析:你的情況考慮如果是出現(xiàn)這個情況考慮可以吃點梨子的,并且一定要注意不要挑食比較好

意見建議:考慮水果中補鐵的是比較少的,但是可以考慮多注意吃點梨子比較好,可以幫助進行改善一下

2014-08-16
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小孩貧血吃什么水果能補鐵
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