每天晚上睡覺都做夢,第二天上課昏昏沉沉很
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問題分析及建議:你好,多夢這情況多是氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態(tài)導致的。藥物上建議使用健腦補腎丸和谷維素來治療,另外,睡前不要過度用腦,避免服用可樂、咖啡、巧克力、茶等。平時在飲食上多吃一些安神補腦的食物,如:泥鰍、豬肝、花生、蘋果、牛奶等。{['suggestions']}
2013-11-12
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