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懷孕六個(gè)月貪血吃什么好

已回復(fù)
性別:女 年齡:25歲

病情描述:

我懷孕差不多有六個(gè)月了,平時(shí)會(huì)感覺疲憊,渾身沒有力氣,吃不下飯去,還嗜睡偶爾有些頭暈,去醫(yī)院產(chǎn)檢大夫說有點(diǎn)貧血,吃藥又對(duì)胎兒不好,我該吃什么補(bǔ)補(bǔ)呢?

唐曉文
唐曉文 職稱:主任醫(yī)師
蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院 血液內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:450        評(píng)價(jià):0

問題分析:由于孕婦在妊娠后期需要承擔(dān)胎兒生長(zhǎng)與分娩 ,對(duì)于鐵的需求量就會(huì)大大增加,且體內(nèi)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也需要吸收鐵 ,所以孕婦極易出現(xiàn)缺鐵性貧血??梢栽谌粘V卸噙M(jìn)食動(dòng)物肝、血,含鐵豐富的深綠色蔬菜、牛奶、胡蘿卜、蛋黃等,同時(shí)多吃含維生素C豐富的果蔬,有助于鐵的吸收,還可于三餐間補(bǔ)充些牛肉干,葡萄干等零食,也是緩解貧血的好辦法

2014-08-20
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