問題分析：建議你平時應(yīng)盡量使自己忙碌起來，盡量減少自己獨處的時間，晚上睡覺前可以出去鍛煉鍛煉身體，感覺到比較疲憊了再上床睡覺，另外，1定要遠離黃色的視頻，圖片，小說等。建議可以到醫(yī)院就診。通過專科專業(yè)性的檢查明確診斷以后對癥治.

問題分析：可藥物治療,如：選用些鎮(zhèn)靜類的藥物,解除病人的性沖動,用安定25毫克,1日三次,或眠爾通0.2克,1日三次中醫(yī)治療上選用龍膽瀉肝湯加減治療,陰虛火旺者,可用知柏黃湯加味治療.