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糖尿病的病人平時(shí)要注意什么?

已回復(fù)
性別:男 年齡:55歲

病情描述:

男以前每次兒子回家的時(shí)候,都會(huì)給我買很多的糖,結(jié)果由于我甜食吃得太多,現(xiàn)在就患上了糖尿病。經(jīng)常都會(huì)覺得身上特別的乏力,沒有什么力氣,還一直都吃不下飯。

想得到什么幫助:

請(qǐng)問糖尿病的病人平時(shí)要注意什么?

劉澤林
劉澤林 職稱:主任醫(yī)師
南山醫(yī)院 血液內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:440        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好。1,每天形成規(guī)律的作息時(shí)間,睡眠一定要充足。而且是按時(shí)起床和睡覺。2,每天堅(jiān)持做些運(yùn)動(dòng),至少要半個(gè)小時(shí)。以出微汗為佳。3,少吃過甜,過咸,油膩的食物,多吃粗糧和青菜。

2014-08-16
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